PR

サイト内記事一覧

  • ドクタートレーニング心斎橋
  • Dr.トレーニング心斎橋・新町店

    Dr.トレーニングは、医学とトレーニングを融合させたメディカルパーソナルジムであり、アメリカの大学院での学識とメジャーリーグの実務経験をベースに、世界レベルのト...

    続きを読む
  • Ratの画像
  • パーソナルジムRat

    心斎橋でジムをお探しの方には、パーソナルジムRat心斎橋店がおすすめです。このジムでは、通い終わった後も習慣化しやすい、食べ痩せメソッドを用いたボディメイクを提...

    続きを読む
  • I'll beの画像
  • I’ll be

    心斎橋エリアにあるI’ll beは、立地条件の良さと通いやすさに重点を置いたジムです。さまざまなオプションが用意されていることも魅力のひとつ。また、...

    続きを読む
  • ASPIの画像
  • ASPI心斎橋

    ASPI心斎橋は、心斎橋エリアに位置する国内最高峰のプライベートジムです。その魅力は低価格ながら充実した食事のサポートや専門知識をもつトレーナーによる個別プラン...

    続きを読む
  • ジムは痩せる?ダイエットを成功させるコツとは

    自己流ではなかなか成功しないダイエット。ジムで本格的にトレーニングをしたほうがいいのだろうかと考えている人は多いでしょう。ジムには、トレーニングマシンやパーソナ...

    続きを読む
  • スポーツジム
  • スポーツジムに通うのが恥ずかしい!自信をもって始めるには?

    スポーツジムは、さまざまな人たちがトレーニングに打ち込む空間であり、初めて飛び込むことに気後れすることも多いでしょう。自信をもって通うにはどうすればいいのでしょ...

    続きを読む
  • 【女性向け】フィットネスジムで浮かない服装とは?失敗しないジム着選び

    京都には、たくさんのフィットネスジムが存在するので、興味をもつ女性は多いでしょう。美容や健康に効果があるので、通うかたは増えています。しかし、はじめて通う場合、...

    続きを読む
  • 女性におすすめのトレーニングメニューとは?どのマシンを使う?

    近年のジムトレーニングで女性ユーザーが増えてきました。ジムトレーニングにはボディーを引き締める効果があります。そのためジムトレーニングをすることで、理想のボディ...

    続きを読む
  • ジムに行くときに必要な持ちものリスト!あると便利なものも紹介!

    トレーニングジムには、マシンやダンベルなど、トレーニングをするための設備が整っています。ただし、利用者が持ち込む必要があるアイテムもあります。では、どんなものを...

    続きを読む
  • 有酸素運動と無酸素運動の違いって?代表的なトレーニング例も紹介!

    一般的に運動は有酸素運動か、無酸素運動のいずれかにわかれます。ただしふたつはまったく真逆の運動です。カギになるのはどちらにも「酸素」が関係していることです。では...

    続きを読む
1 2 3 4

こだわり別!
心斎橋のジム3選